Das professionelle Managen von Veränderungsprozessen gehört zu den beruflichen Kernkompetenzen in einer sich ständig weiterentwickelnden Welt. Ob Globalisierung, Digitalisierung oder die Reaktion auf spezifische Veränderungen im Markt- oder Unternehmensumfeld – Veränderung bedeutet immer eine Anpassung für Mitarbeiter/innen und Führungskräfte gleichermaßen. Im Training werden die Chancen, die in Changeprozessen liegen, aufgezeigt und Wege zur Realisierung erarbeitet.

Gerade in Zeiten erhöhter Beanspruchung und Arbeitsbelastung ist es wichtig, über ein erfolgreiches Selbstmanagement zu verfügen. Der zielorientierte Umgang mit der Arbeitszeit hilft Ihnen und Ihren Mitarbeitern/innen, Leistungsfähigkeit und Motivation zu steigern, Arbeitsabläufe und Informationsflüsse optimal zu organisieren und Ziele zu erreichen.

Dieses Online-Training gibt Ihnen Hilfestellungen, um sich mit Hilfe von Modellen zielführender zu organisieren. Sie werden darin unterstützt, Ihre persönlichen Schwachstellen zu erkennen und daran zu arbeiten. Zum Abschluss des Trainings entwickelt jede/r Teilnehmer/in einen persönlichen Maßnahmenplan, um nachhaltig die gelernten Inhalte umzusetzen.

In der heutigen Gesellschaft ist der Begriff „Stress“ zu einem Modewort geworden. Wer beruflich oder privat sehr eingespannt ist, klagt über Stress. Der Begriff „Stress“  ist allgegenwärtig und gesellschaftsfähig. Allerdings machen wir uns die psychischen und körperlichen Auswirkungen von Stress häufig nicht bewusst. Einigen schlägt Stress auf den Magen und andere reagieren mit Verspannungen und Konzentrationsschwierigkeiten. Eine Dauerbelastung führt oftmals zu ernsthaften gesundheitlichen Erkrankungen, wie z.B. Depressionen, Schlaflosigkeit und Herz- und Kreislaufproblemen. Aus diesen Gründen ist es wichtig, zu erkennen, was uns stresst, und effektive Möglichkeiten zu finden, um mit beruflichen oder privaten Belastungen besser umzugehen.

Das Leben in der heutigen Zeit kann oft mindestens so anstrengend und belastend sein, wie es schön und interessant ist. In vielen Situationen wünscht man sich oft die Fähigkeit, konstruktiv die großen wie auch die immer wieder kehrenden kleinen Probleme effektiv zu bewältigen. Selbstcoaching zielt direkt auf die Entwicklung und Stärkung dieser Fähigkeit ab.

In diesem Online-Training lernen die Teilnehmer/innen Coachingtechniken und -werkzeuge zur individuellen Anwendung und trainieren die Selbstreflexion. Dadurch können sie ihr Selbstbewusstsein steigern, mehr Stärke und Durchsetzungskraft erlangen, Probleme konstruktiv bewältigen und eigene Verhaltensweisen sowie die anderer besser verstehen.

Beziehungen zu Menschen – ob im privaten oder beruflichen Kontext – beeinflussen unser Wohlbefinden und sind häufig der Schlüssel zum Erfolg.

Mit geeigneten Methoden und Werkzeugen können die eigenen Verhaltensweisen sowie die Anderer besser verstanden werden. So werden Kommunikationsfähigkeit und Sozialkompetenz gestärkt. In diesem Training reflektieren die Teilnehmer/innen ihre eigenen Verhaltensmuster im Umgang mit Anderen und erlernen Techniken und Methoden, um ihre soziale Kompetenz verbessern zu können.

Die optimale Platzierung von Fertigkeiten und Fähigkeiten ist entscheidend auf dem heutigen Arbeitsmarkt. Deshalb muss die Bewerbung ein maßgeschneidertes Konzept darstellen, das auf allen Ebenen überzeugt. Es ist wichtig, dass der/die Bewerber/in seine/ihre Stärken und Schwächen richtig einschätzen kann und den Nutzen für seinen/ihren zukünftigen Arbeitgeber gezielt hervorhebt. Ziel des Bewerbungstrainings ist es, Sie auf allen Ebenen des Bewerbungsprozesses zu unterstützen. Außerdem sollen persönliche Fähigkeiten und Kompetenzen erkannt und Strategien entwickelt werden, um diese gewinnbringend auf dem Arbeitsmarkt einzusetzen.